Schmerzen haben unterschiedliche Ursachen. Ein zentrales Thema sind dabei Muskelverspannugen: Drücken die angespannten Muskeln auf die Nervenbahnen, werden diese dadurch stimuliert: Die Folge davon ist Schmerz. Eine andere Ursache für Schmerz ist „psychischer Druck“ und unsere Konzentration auf den Schmerz. Beides sorgt im Gehirn für ein …
Alle Schmerzgeplagten sollten jetzt genauer lesen. Ursprünglich dachte ich beim Schreiben diesen Blogposts an Rückenschmerz-Betroffene. Aber genauso gilt dieser Kniff für alle anderen Schmerzpatienten, egal ob der Kopf, die Knie oder der Naken betroffen ist. Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich habe seit …
Es gibt Begegnungen, die noch lange nachhallen. So das junge Mädchen, wir wollen es Lena nennen, das mit Knieproblemen zu mir kam. Aufgabenänderung: Von der Angst zum Knieschmerz Ursprünglich kam die 18-jährige zu mir mit einem Angstthema. Während wir uns das erste Mal „beschnupperten“, stellte sich …
Neulich im Hause Luther:Mutter Luther (also meine Mutter, viele Rintelner kennen sie) wird von ihrem schmerzenden Trigeminusnerv gequält. Die Vorgeschichte: Der schmerzende Nerv kommt bei in unregelmäßigen Abständen, meist in besonders stressigen Zeiten, zu Besuch und raubt ihr den letzten Nerv und ihren Schlaf. Die Anfälle …