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Bettina Luther

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Kinesiologie | Immunsystem | Allergiebehandlung

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KategorieGesunde Quicktipps

AkupressurMassage bei Problemen mit den Bronchien und Verschleimung

Krank über die Feiertage: meine wichtigsten Tipps, wenn keine Medikamente greifbar sind

Du bist mittendrin in den Feiertagen, im Urlaub. Oder das Wochenende steht vor der…
Gesunde Quicktipps, Kinder, Schmerzen 28. Dezember 202214. März 2023 Kommentare 2 5 min Lesezeit

Mein Geständnis: Ich wende meine Quicktipps zu selten selbst an.

Ich widme dem Schreiben meiner kostenfrei abrufbaren „gesunden Quicktipps“ viel Zeit. Warum? Weil ich…
Gesunde Quicktipps, Persönliches 21. August 202221. August 2022 Kommentare 0 3 min Lesezeit
Entspannungspunkte

Die etwas andere Anleitung, sich schnell zu beruhigen: in 8 Minuten entspannen mit den KoppDots

Sich ruckzuck entspannen zu können, ist eine überlebenswichtige Fähigkeit: Schlechte Nachrichten und die überall…
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Körperregionen für die Akupressur-Massage, vorne und Rücken

Meine beste Anleitung gegen Erkältung und Co.: Schnupfen und Husten eindämmen mit der 10-Minuten-Anleitung

Dein Hals kratzt, die Nase läuft in Dauerschleife und der Kopf dröhnt mit sattem…
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Körperregionen für die Akupressur-Massage, vorne und Rücken

Gesund bleiben:
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Wenn du deine allgemeine Gesundheit, insbesondere dein Immunsystem, pushen möchtest, keine Lust auf Heuschnupfen…
Gesunde Quicktipps, Heuschnupfen und Allergien 4. Juli 202231. Juli 2022 Kommentare 3 4 min Lesezeit
Bettina Luther vor einer weißen Tür

Causa Corona: So sind wir schnell wieder fit geworden.

Im März 2022 war es auch bei uns so weit: „Endlich“ hatten wir Covid…
Gesunde Quicktipps 26. Mai 20223. Februar 2023 Kommentare 0 3 min Lesezeit
Bettina Luther entspannt im Grünen.

Kann ich mal eben meinen Stress loswerden, bitte? Eine Anleitung zur Instant-Entspannung.

Es gibt immer Momente und Zeiten, in denen uns alles zu viel wird: zu…
Gesunde Quicktipps 27. Februar 202227. Juli 2022 Kommentare 0 5 min Lesezeit
Konzetration bei der Behandlung von Schmerzen

Aus der kinesiologischen Hausapotheke: meine Jedi-Methode gegen Schmerzen.

Extra zum Star-Wars-Tag habe ich eine meiner liebsten, auch für Anfänger geeignete Techniken in…
Gesunde Quicktipps, Schmerzen 2. Mai 20211. August 2021 Kommentare 0 3 min Lesezeit

SOS-Hilfe: Kopfschmerzen lindern

Schmerzen haben unterschiedliche Ursachen. Ein zentrales Thema sind dabei Muskelverspannungen: Drücken die angespannten Muskeln…
Gesunde Quicktipps, Schmerzen 17. Januar 202128. Februar 2022 1 min Lesezeit

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Hallo, ich bin Bettina.

Ich helfe mit Biofeedback und Kinesiologie Menschen, die unter Allergien (Heuschnupfen, Hausstaubmilben, Nahrungsmittel und/oder Tierhaare) leiden. Damit sie endlich wieder selbstbestimmt leben können, ohne sich von ihren Allergien ausbremsen lassen zu müssen.
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